Sea consciente de los programas de dieta falsos!

En América del Norte hay una abundancia de productos de fitness falsos y programas de la dieta para la venta. Están dirigidos a personas en sus últimos años 30 principios de los 40. Están dirigidos a personas en busca de respuestas rápidas. Su objetivo principal es las mujeres solteras que buscan tener el cuerpo que tenía cuando eran 18. Es aún mejor si se acaban de divorciarse (sobre todo si el marido las dejó por una chica "más joven, más firme, más sexy"). Estas personas son vulnerables y están pidiendo una solución rápida. Si pueden ver 18 otra vez (rápidamente) que pueden encontrar a ese hombre maravilloso que va a casarse con ellos y van a vivir felices para siempre. Estas empresas están vendiendo productos que tal vez le cueste el fabricante de $ 5 a hacer (¿alguna vez has visto a uno de los "rodillos Ab"?) a las mujeres con sobrepeso y con la promesa de que por $ 50 su vida se transforma radicalmente. Cualquiera que sepa algo sobre el cuerpo humano debe saber mejor que confiar en un comercial que promete que puede perder peso "comiendo más y haciendo menos ejercicio". Simplemente no funciona de esa manera. Si usted es verter más agua en el cubo, al final, habrá más agua en el balde. Es la realidad.

Podemos tratar de llamar a cualquier cosa que queramos, pero decirle a alguien que está comiendo 3000 calorías al comer más y van a bajar de peso es nada menos que una mentira. En realidad, no siempre es una mentira. Muchos de ellos están vendiendo realmente el concepto de comer 5-6 comidas al día en lugar de sólo 3? Pero si alguna vez puede esperar para mostrar el progreso, incluso a los 5-6 comidas tienen que tener algún mazo de control de la ingesta de calorías.

Esta ambigüedad es lo que más me molesta. Todavía están tratando de promover el concepto de que hay "maneras fáciles" para hacer, cuando en realidad tratando de engañar a la gente a hacer lo mismo. Cuando se "comen más", quieren decir, "comer más a menudo" la línea de fondo. Los productos que quieres estar cansado de son los que aislar un grupo muscular, sobre todo los abdominales y los glúteos (nalgas). Estos son los productos que tienen una gran cantidad de 'letra pequeña' con los infomerciales! La próxima vez que usted ve uno, mirar de cerca el texto pequeño. Puede ser difícil de leer, y están sólo en la pantalla durante unos segundos, por lo que me deja volar un poco, así que usted consigue el mensaje: "resultados no son típicos", "sus resultados pueden variar.

Es mejor que cree que sus resultados pueden variar y, por supuesto, los resultados de los testimonios no son típicos ridículo! También mantener un ojo hacia fuera para este pequeño texto: «Este producto es la mejor opción de acuerdo con una dieta equilibrada" (que significa que no pueda usarlo y comer basura, al mismo tiempo!)El fondo para la mayoría de la dieta y las compañías de productos de fitness de venta es que el trabajo duro todos los días y mucha atención a lo que está comiendo NO VENDER! ¿Qué pasa si yo había publicado mi propia publicidad infomercial que anote todo lo que está comiendo, su ingesta total de calorías, hacer ejercicio todos los días, etc Eso suena como el trabajo duro! La gente quiere la solución rápida, pero no lo consigue, se va a terminar después de haber pasado su dinero en otro producto que sólo sabía que era "demasiado bueno para ser verdad!"

Las industrias de la dieta y el suplemento se mutli de millones de dólares (sí, miles de millones!) las industrias. Esto demuestra cómo la gente más necesitada está de perder peso. Cada año miles de millones de millones de dólares se gastan en productos, dietas, libros de dietas, membresías en gimnasios, productos de fitness, etc, etc El verdadero mensaje no está llegando, ya que estamos cada vez más gordos, no más delgado!